Eventos de 2025
Dentro del ciclo de talleres mensuales: Floreciendo desde adentro, en el mes de Abril nos enfocamos en descubrir nuestra fuerza interior.
Exploraremos junt@s nuestros miedos y trabajaremos la confianza con nosotr@s mism@s y con los demás a través de una práctica dinámica de yoga.
¿Preparad@ para un taller único y especial?
Un viaje hacia la calma interior.
Meditación guiada para encontrarte con tu presencia y paz interior.
Duración 45 min.
Encuentra ese ratito para disfrutar en familia y mejorar vuestros vínculos emocionales.
Yoga, Mindfulness, Juegos, diversión.
Herramientas para trabajar en familia.
¿Te lo vas a perder?
El próximo Jueves 3 de Abril llevaremos a cabo la primera reunión de nuestro club de lectura.
Nos reuniremos mensualmente para comentar el libro que estemos leyendo y reflexionar acerca de los aprendizajes que nos está dejando.
¿Te lo vas a perder?
Ciclo de Talleres Mensuales
«FLORECIENDO DESDE ADENTRO: Un viaje de Yoga y Mindfulness para el bienestar integral»
Sumérgete en este viaje de descubrimiento con estos talleres mensuales a través de los cuales:
– fortalecerás tu cuerpo y tu mente a través de la profundización en la conciencia corporal y la conexión con tus emociones.
– mejorarás tu flexibilidad, fuerza y equilibrio.
– te ayudarán a cultivar tu autoestima, compasión y aceptación mientras reduces tu estrés diario.
– creación de hábitos saludables.
– aumento de tu energía vital y bienestar general.
¿te unes?
Si eres profesor de yoga o de otras disciplinas y te gustaría ofrecer algún evento en La Encina Yoga, ponte en contacto con nosotras usando este formulario.
